กินอย่างไร ไม่อ้วน

อ่านง่ายมาก เข้าใจเลยว่าทำไมอดแล้วยังไม่ผอม ตอนนี้กินได้ปกติแต่น้ำหนักลงไป 5 กิโลแล้วค่ะ

ชอบคาถาประจำบทมาก จำได้ง่าย ทุกครั้งที่จะกินอะไรก็นึกถึงคาถา เปลี่ยนมุมมองไปเลยครับ

โบนัส 50 เมนูคุ้มมากค่ะ ทำตามได้เลย วัตถุดิบหาง่าย ตอนนี้ทำกินเองทุกวัน สุขภาพดีขึ้นเยอะ

ราคาแค่นี้ได้ความรู้ขนาดนี้ คุ้มมากครับ เนื้อหาตรงประเด็น เอาไปใช้ได้เลยทันที

แผน 7 วันแรกทำได้จริง ไม่หนักเกินไป เห็นผลภายในสัปดาห์แรกเลยค่ะ น้ำหนักลง 1.5 กิโล

เปลี่ยนมุมมองเรื่องการลดน้ำหนักไปเลย ไม่ใช่การสู้กับร่างกาย แต่คือการทำงานร่วมกับมัน

ลองมาหลายวิธีแล้ว นี่เป็นวิธีเดียวที่ทำได้จริงและยั่งยืน ขอบคุณมากค่ะ

เข้าใจเรื่องอินซูลินแล้วทุกอย่างเปลี่ยนเลยครับ รู้ว่าต้องกินอะไร หลีกเลี่ยงอะไร

อ่านจบในวันเดียวเลยค่ะ เนื้อหาอ่านง่าย ไม่ยืดเยื้อ ตรงประเด็นมาก

ซื้อให้แฟนอ่านด้วย ตอนนี้ลดได้ทั้งคู่เลยครับ ขอบคุณมากๆ

หลักทอง 7 ข้อใช้ได้จริง ไม่ต้องอด ไม่ต้องทรมาน แค่ทำตามก็หุ่นดีได้

เมนูโบนัสทำง่ายมากค่ะ วัตถุดิบหาได้ที่ตลาด ราคาไม่แพง

ลด 8 กิโลใน 2 เดือนครับ โดยไม่ได้ออกกำลังกายเลย แค่ปรับการกินตามหนังสือ

เข้าใจว่าทำไมยิ่งอดยิ่งอ้วนแล้วค่ะ ตอนนี้กินได้ไม่ต้องกลัว

ส่งไวมากค่ะ สั่งเช้า ได้เย็น เนื้อหาดีมากๆ อ่านแล้วเข้าใจทันที

คาถาประจำเล่มใช้ได้ดีมากค่ะ "กินด้วยปัญญา เลือกด้วยใจ" จำได้ขึ้นใจเลย

ไม่ต้องนับแคลอรี่ ไม่ต้องชั่งอาหาร แค่เข้าใจหลักการก็พอครับ

ลดได้ 10 กิโลใน 3 เดือนค่ะ และที่สำคัญคือไม่กลับมาอ้วนอีกเลย

แนะนำให้เพื่อนๆ ในออฟฟิศไปแล้ว 5 คน ทุกคนชอบหมดครับ

หนังสือเปลี่ยนชีวิตค่ะ ราคาเท่ากาแฟ 2-3 แก้ว แต่ได้ความรู้ใช้ได้ตลอดชีวิต